Burn-out

Les manifestations du burn out sont souvent masquées par le déni alors que les symptômes sont généralement tous là dès le départ.

Reconstruction post burn out par incubesnse

Faciliter votre réinsertion professionnelle avec incubéSens

Si vous ou votre entourage constat votre épuisement, répondez à notre questionnaire afin de savoir si vous êtes en risque de burn out.

Burn out
Retour au travail

Accompagnement du burn out

Méthode ayant pour objectif d’accompagner les personnes en risque ou en reconstruction.

Notre méthode d’accompagnement a pour objectif d’améliorer le pouvoir de résilience des personnes en risque. Nous les aidons à se reconstruire de façon sécurisée et durable en leur permettant de concilier une vie professionnelle et personnelle plus équilibrée. Notre approche permet de reprendre confiance pour reconstruire un projet professionnelle en toute sécurité. Notre action consistera ensuite à faciliter la réinsertion dans la vie professionnelle en évitant le risque de rechute. Concrètement, notre rôle sera de négocier de nouvelles conditions de travail plus épanouissantes pour garantir une reprise en toute sécurité.

Méthode RPBO©

Le modèle RPBO© est issu des recherches en sociologie du travail (Université Dauphine). Développé par Sabine Bataille, Sociologue du Travail, c’est le seul modèle existant en France et en Belgique permettant de modéliser les étapes de la Reconstruction Post Burn-Out et d’accompagner les retours à l’emploi des personnes victimes d’épuisement professionnel. Ce modèle a reçu le 1er prix du jury ANACT (Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail) en 2012.

Pour savoir si vous êtes en risque

N'attendez plus pour faire notre test !

Déroulement

Chez incubesens, nous sommes utilisons la méthode RPBO©

Notre méthode comprend 3 étapes distinctes :

Prévenir l'épuisement professionnel

Cette étape concerne les personnes en situation de pré-burn out.

Si nous décelons des facteurs de risques, nous mettons immédiatement en place un accompagnement en impliquant l’employeur et le bénéficiaire afin d’éviter le burn out.  

Cette démarche répond aux obligations réglementaires de préserver la santé physique et mentale des collaborateurs.

Notre accompagnement s’effectue en général sur une dizaine de séances de 2h dans l’objectif d’une reprise du travail en toute sérénité.

Se reconstruire suite à un Burn out

Cette étape concerne les personnes en arrêt de travail pour épuisement professionnelle ou burn out.

Dans ce cas de figure, l’employeur nous mandate pour prendre charge l’accompagnement du bénéficiaire.

Cette démarche répond aux obligations réglementaires de préserver la santé physique et mentale des collaborateurs. 

Notre accompagnement s’effectue en général sur une période de 6 à 12 mois dans l’objectif d’une reprise du travail dans des conditions aménagées ou d’une réorientation plus en phase avec les aspirations du bénéficiaire.

Reprendre le travail en toute sécurité

Cette étape intervient au moment de la reprise du travail.

Nous renégocions les conditions de travail entre l’employeur et le bénéficiaire pour favoriser une reprise de poste profitable aux deux parties.

Notre accompagnement dure en général 2 à 3 mois pour favoriser l’intégration du salarié dans sont nouveau poste de travail. 

Le temps dédié à chaque phase est personnalisé selon les actions conduites pour répondre au besoin spécifique de chacun.

Le bilan de compétences se termine par la présentation au bénéficiaire d’un document de synthèse présentant le ou les projet(s). Le bénéficiaire du bilan est seul destinataire des résultats détaillés et du document de synthèse qui ne peuvent être communiqués à un tiers qu’avec son accord.

Un entretien de suivi à 6 mois permet de maximiser dans le temps les bénéfices de la démarche.

INTERVIEW ALEXANDRA SERY PAR HAPPYNESS FACTORY

Burn out rêve ou réalité

Le Burn Out n'est pas un problème, c'est un état de fait, un indicateur qui vous signale un besoin !

Incubesens a changé ma vie !

Ils témoignent sur linkedin

AvatarFemmeBrune

Coaching de dirigeant

« Alexandra m’a accompagné avec beaucoup de bienveillance dans une problématique d’entreprise. En fixant des objectifs précis dès le début du coaching, Alexandra m’a aidé à mieux comprendre certaines situations et elle a su trouver les outils nécessaires à une meilleure pratique au quotidien. »
Céline B.
DRH - Co-dirigeante
Nicolas

Bilan de compétences

Il n’est pas toujours simple d’accepter de se livrer et de se confier, même dans le cadre d’un bilan de compétences. Et pourtant, Alexandra m’a inspiré confiance dès le début. Son coaching dynamique et efficace m’a aidé à me recentrer sur mes sources de motivation, mes besoins et mes priorités. De plus, elle m’a partagé de bons conseils, des outils et des méthodes. Je ne peux que confirmer son professionnalisme, sa qualité d’écoute, ainsi que sa bienveillance naturelle et son esprit positif. Ravi d’avoir effectué ce cheminement à ses côtés !
Nicolas V.
Attaché de presse
Antoine

Partenaire

J'ai eu plaisir à travailler avec Alexandra : elle a toujours fait preuve d'une grande empathie et d'une bienveillance à l'égard de ses clients et de ses collègues. Elle a le goût du travail bien fait ! Je vous la recommande !
Antoine D.
Dirigeant TPE
AvatarFemmeBlonde

Bilan de compétences

Grâce à son grand professionnalisme, à sa bienveillance naturelle, à son sens de l'écoute et à ses conseils avisés lors de mon bilan de compétences, j'ai réussi à mobiliser mes ressources pour me lancer dans le projet qui me tenait à cœur. Merci Alexandra !
Danielle R.
Psychologue du travail
AvatarHomBrun

Management

Quelle qualité d’écoute, quelle capacité à faire parler des collaborateurs pas toujours diserts. Créative, professionnelle, appliquée, rigoureuse et en restant hyper humaine. Bravo Alexandra SERY
Therry S.
Dirigeant TPE
Nathalie

Bilan de compétences

Après plus de 30 ans de travail dans le commerce , le management d'équipe et de centre de profit, j'ai eu besoin d'un regard extérieur et bienveillant pour m'aider à faire le tri de ce qui était pesant ou au contraire important et motivant pour moi, dans mon cadre professionnel. Je suis ressortie de mes séances de travail avec Alexandra avec les idées plus claires quant à mes envies et mes savoirs, et bien décidée à donner un nouvel élan à ma carrière.
Nathalie Z.
Responsable d'agence
AvatarHomBrunBarbe

Bilan de compétences

C'était un réel plaisir de travailler, discuter, échanger et se confier en toute confiance avec Alexendra. Malgré cette période difficile, elle s'est rendue à 100% disponible pour cette mission. Nous avons bien travaillé et les choses sont, aujourd'hui pour moi, limpides. Encore un grand merci.
Antoine P.
Architecte d'interieur